Програма «Лікування безсоння»

Порушення сну - це не окреме захворювання. Це наслідок збою в вегетативних процесах, простіше кажучи, порушення синтезу опіоїдних гормонів (ендорфіни, дофамін, серотонін). Це також може бути збій циркадних ритмів, коли порушується правильна природна послідовність: бадьорість - нічний сон. У першому випадку відновлення синтезу опіоїдних гормонів покращує якість сну і дозволяє занурюватися в глибокі фази. У другому випадку потрібна більш тривала робота.
Тривалість програми:10-20-30 сеансів
Частота проведення:2 сеанси на день кожен день
Тривалість одного сеансу:одна година
Вартість програми: грн.

Опис програми

Відновлення якості та глибини сну – це найперше, на що потрібно звернути увагу для повноцінного відновлення життєдіяльності нервової системи. При поверхневому сні (коли присутнє тільки занурення в I та II фази сну) синтез опіоїдних гормонів не відбувається, нервова система не відновлюється, і стрес подальшого дня накопичується на стрес попереднього. Людина прокидається вранці вже втомленою, розбитою, млявою. Немає енергії, немає бажання рухатися. Може відчуватися тривога, відсутність бажання що-небудь робити.

Якщо присутня інша симптоматика, така як панічні атаки, генералізований тривожний стан, депресивний стан, психосоматика, неврастенічний синдром тощо, то перш ніж намагатися коригувати їх, потрібно спрямовувати всі зусилля на відновлення якості сну. Для цього фахівець вивчає анамнез (історію хвороби), аналізує можливі причини порушення сну, коригує режим сну, радить прибрати житейські та соціальні причини труднощів у засипанні, радить деякі поведінкові заходи (прогулянки перед сном, розслаблювальна ванна, інтервальне голодування), введення деяких характеристик приміщення спальні тощо.

Поступове відновлення якості сну обов’язково поліпшить загальний стан, додасть енергію, посилить витривалість, поліпшить пам’ять і концентрацію уваги. І це тільки первинна користь від правильного сну. Далі, починає регенеруватися нервова система, відновлюватися робота серцево-судинної системи, поліпшується працездатність, продуктивність.

Дана програма також містить деякі особливі технології, такі, наприклад, як 15-хвилинний швидкий сон для короткочасного відновлення активності головного мозку і позбавлення від втоми, техніку швидкого засипання з перезавантаженням роботи мозку, швидкого занурення в глибокі фази сну, що максимально значимо для повноцінного відпочинку і нарешті вхід у практику усвідомлених сновидінь і програмування сюжетів сновидінь.

Ця програма справляється із наслідками надмірного психологічного навантаження, навіть якщо є досвід емоційного болю.

По закінченню цієї програми, Ви стаєте повністю готовими для Подальшого Розвитку Радості та Щастя в нашому Світі, входячи на Райдужний Міст Створення Нового Життя.

Сеанси Програми:

Перший по десятий сеанси: Підготовка нервової системи до більш спокійного сприйняття зовнішнього середовища. Зниження «оборотів» діяльності головного мозку до більш спокійної життєдіяльності. Підготовка до можливостей саморегуляції.

Десятий по чотирнадцятий сеанси: Пошук і корекція емоційних причин розладу сну. Енергетичне прокачування, перезавантаження, глибинна трансформація емоційних блоків.

П’ятнадцятий по вісімнадцятий: Навчання програмуванню сновидінь. Даються техніки по створенню і програмуванню сюжетів сновидінь.

Дев’ятнадцятий по двадцятий сеанси: Вводиться нехімічне снодійне. До цього часу значне зниження хімічних снодійних або повна відмова від них. Нехімічне снодійне дає можливість швидше засипати та не викликає побічних ефектів. Вранці голова ясна, і присутнє відчуття бадьорості.

Двадцятий по двадцять четвертий сеанси: Чіткі сновидіння, що запам’ятовуються. Сугестивна сесія, під час якої в зону правої півкулі передаються образи та команди, що формують доручення підсвідомості забезпечити умови для безперервного і глибокого нічного сну й умови для можливості усвідомлювати себе уві сні.

Двадцятий по тридцятий сеанси: Повний перегляд життя. Виявлення та корекція того, що може бути глибинною причиною у труднощах засинання, як, наприклад: страхи, патологічні батьківські послання, обмежувальні установки, нав’язані раніше цілі тощо.

В результаті забезпечуються здатності:

1. Швидше засипати;

2. Занурюватись у глибокі фази сну;

3. Пам’ятати свої сни під час пробудження;

4. Розуміти їх, правильно розшифровувати, приймаючи передані в них послання, підказки та навіть прямі посібники;

5. Прокидатися такими, що відпочили, виспалися і готові до нового дня.

    Запис на консультацію

    Вкажіть що Вас турбує і Ваші дані