Якщо ви читаєте цю сторінку, найімовірніше, ви вже багато чого пробували. Можливо, ви намагалися відволіктися від тривоги, змушували себе мислити позитивно, читали книги з саморозвитку, проходили курси, відвідували психологів, приймали ліки або просто сподівалися, що з часом стане легше. Але проблема...
Шлях до реальної результативності — це не «розслабитися ще глибше». Це перехід у стан, де: Мозок активує мільярди нейронів за секунду. Ми ж просто задаємо йому напрямок. Програма складається з фрагментів підсвідомості й стає частиною тебе, як і всі спогади....
Вибачте цей текст доступний тільки в “Рус”.
Гіпнотерапія справді може давати швидкі зміни. Іноді людина переживає сильний інсайт уже під час першого сеансу. Але очікування миттєвого повного результату часто є помилковим з однієї простої причини: гіпнотерапія працює не лише із симптомом, а з глибинними структурами психіки,...
Коли ми аналізуємо розповідь клієнта, ми вибираємо десятки емоцій. Ми виділяємо кілька базових емоційних вузлів, які створюють весь патерн поведінки. Робота з ними дає максимальний терапевтичний ефект. Коли ми формуємо терапевтичну стратегію на тиждень, важливо виділити обмежену кількість ключових емоцій,...
Більшість гіпнотерапевтів використовують вербальний спосіб занурення у трансовий стан. Тут залежить від навичок + досвіду + знання гіпнотерапевта не тільки щоб ввести клієнта в потрібний частотний коридор (6-8 Гц), але і підтримувати його свідомість у ньому протягом всього сеансу....
Гіпноз — це природний стан уваги, у якому людина залишається при свідомості, чує, розуміє й повністю контролює те, що відбувається. Це не сон і не втрата волі. Кожна людина щодня входить у подібний стан: коли глибоко замислюється коли ніби «випадає» з...
Базовий курс гіпнотерапії Базовий курс гіпнотерапії складається з трьох циклів, кожен по 10 сеансів. Кожен цикл проводиться протягом одного тижня (з понеділка по п’ятницю) — по два сеанси на день підряд із короткою перервою між ними. Цикл 1 (тиждень 1) — цілі: Первый...
1. Чому візуалізація — це не просто уява Мозок не розрізняє, що відбувається насправді, а що — у внутрішньому кіно свідомості. Коли людина яскраво уявляє бажану подію, активуються ті самі нейронні мережі, що й під час реального досвіду. Отже, візуалізація — це...
Часто потенційні клієнти ставлять запитання: «Чи допоможуть мені ваші методи?» — запитання, яке підвищує рівень відповідальності терапевта в рази. Обманювати клієнта — неетично, а переконати його простими словами часто не вдається, бо цей самий клієнт чув подібні «обіцянки» не...
