Приклад короткої гіпнопрограми: дефіцит батьківської любові

Індивідуально налаштована гіпнотерапія враховує особисті бажання/потреби клієнта. Ось приклад короткої 10-сесійної програми, яка була побудована на дефіциті батьківської любові у дитячому віці.

Послідовність 10 сесій

1. Образи – звільнення від тягаря минулого, щоб звільнити місце для нових станів.

2. Страх хвороб – опрацювання тривоги щодо здоров’я, формування довіри до тіла.

3. Страх смерті – перехід до прийняття кінцівки життя й набуття спокою перед невідомим.

4. Відчуття провини – очищення від самозвинувачень, прийняття досвіду без самопокарання.

5. Впевненість – формування опори у вчинках і рішеннях.

6. Самоцінність – внутрішній стрижень «я є цінністю сам по собі».

7. Самооцінка – навичка тверезо оцінювати вчинки, успіхи та помилки.

8. Прийняття себе (зовнішність) – м’яка інтеграція тіла та образу себе.

9. Інтеграційна – об’єднання всіх станів у цілісний образ: «я у світі — я у силі».

10. Майбутнє-я – зустріч з образом зрілого й реалізованого себе, закріплення програми вперед.

Таким чином:

• Самоцінність (6) дає фундамент: «я цінний просто тому, що існую».
• Самооцінка (7) будується на цьому фундаменті: «і тепер я можу чесно дивитися на свої вчинки».

Вони не змішуються, а стають двома шарами — глибинним і прикладним.

З цих сукупностей потреб можливо створити й більш детальну та глибоку програму з 20 сесій (2 тижні) чи навіть з 30 сесій (3 тижні), у яких ми вже адресуємо та коригуємо більш тонкі причинно-наслідкові зв’язки. Такі програми згодом стають основою змін особистісних характеристик у напрямку нових можливостей і перебудови всієї тканини взаємодії із зовнішнім середовищем.

Реальний результат зазвичай помітний через 3 місяці.

Теоретично, використовуючи метод роботи з РАС, можна реалізувати будь-яку ціль: чи то мета покращення здоров’я (навіть одужання від хронічних захворювань), чи то мета покращення стосунків, чи створення персонального магнетизму, чи фінансова або соціальна мета.

Цей метод здійснення бажань не є методом езотерики чи магії. Тут існує суто фізіологічна причина, що базується на працях Павлова та Бехтерєва.

Медвин Юрій Олексійович,
доктор наук у галузі медичної психології, професор, гіпнотерапевт, сексолог