Як проводиться гіпнотерапія у нашому центрі
Як проходить терапія
Терапія будується поетапно. Кожен етап має своє завдання: спочатку ми стабілізуємо внутрішній стан і відновлюємо ресурс, потім працюємо з глибинними причинами проблеми, а після цього закріплюємо нові реакції, переконання та моделі поведінки.
Програма підбирається з урахуванням стану, запиту та індивідуальних особливостей клієнта.
1. Стандартна програма
Стандартна програма складається з трьох послідовних циклів. Під час кожного циклу клієнт щодня проходить два сеанси.
- Перший цикл — відновлення ресурсу
Перший сеанс — «Енергія Вогню». Він спрямований на відновлення внутрішньої енергії, життєвого тонусу, мотивації та здатності рухатися вперед.
Другий сеанс — «Кайотсарг». Це глибока відновлювальна практика, спрямована на розслаблення, зниження внутрішнього напруження та активізацію природних процесів психічного й тілесного відновлення.
Головне завдання першого циклу — підготувати нервову систему та психіку до подальшої глибинної роботи.
- Другий цикл — робота з причинами проблеми
Перший сеанс — регресивний гіпноз. Під час нього проводиться робота з руйнівними та обмежувальними програмами, які могли сформуватися в дитинстві:
— страхами та заборонами;
— болісними переживаннями;
— батьківськими посланнями;
— почуттям провини, сорому або безпорадності;
— переконаннями про себе, інших людей і життя.
Завдання сеансу — знайти внутрішні причини наявної проблеми та змінити їхній вплив на теперішнє.
Другий сеанс складається індивідуально. Його зміст визначається основним запитом клієнта. Це може бути робота з тривогою, самооцінкою, стосунками, залежностями, страхами, емоційним виснаженням, психосоматичними реакціями або іншими станами.
- Третій цикл — комплексна перебудова
Перший сеанс — «Матрьошка». Це глибокий перегляд різних періодів життя та пов’язаних із ними внутрішніх програм.
Під час сеансу проводиться робота з:
— накопиченими страхами;
— негативними переконаннями та установками;
— батьківськими посланнями;
— травматичними спогадами;
— ставленням до себе;
— життєвими цілями;
— звичними емоційними реакціями;
— поведінкою в повсякденному житті.
Відбувається поступова заміна якостей, переконань і реакцій, які заважають людині, на більш стійкі, здорові та корисні.
Другий сеанс також створюється індивідуально і посилює зміни в тих сферах, які особливо важливі для клієнта.
2. Змінена індивідуальна програма
Цей варіант використовується в тих випадках, коли клієнту потрібна більш тривала та точно спрямована робота з конкретним запитом.
Програма також складається з трьох циклів. У всіх трьох циклах щодня використовуються два сеанси:
- Перший сеанс — «Кайотсарг». Він допомагає знижувати напруження, стабілізувати нервову систему та підтримувати відновлювальні процеси.
- Другий сеанс — індивідуальна терапевтична програма.
Для клієнта заздалегідь складається послідовність із 15 тематичних сеансів. Кожен сеанс опрацьовує окрему частину загальної проблеми.
Наприклад, програма може включати роботу зі страхами, тривогою, внутрішніми конфліктами, самооцінкою, почуттям провини, емоційною залежністю, контролем поведінки, стосунками або наслідками травматичного досвіду.
Таким чином, «Кайотсарг» створює стабільну відновлювальну основу, а індивідуальні сеанси послідовно опрацьовують конкретний запит клієнта.
3. Продовження терапії після стандартної програми
Після завершення стандартної програми клієнт може пройти другий, третій та наступні курси.
На цьому етапі загальна базова робота вже проведена, тому подальша терапія стає більш точковою.
Кожен наступний курс спрямовується на конкретні актуальні завдання клієнта, наприклад:
— стосунки та емоційна залежність;
— тривожність і страхи;
— упевненість і самооцінка;
— психосоматичні реакції;
— контроль харчової або залежної поведінки;
— професійна реалізація;
— фінансові обмеження;
— сексуальність і близькість;
— наслідки травматичних подій;
— формування нових звичок і стійких моделей поведінки.
Перед початком кожного наступного курсу оцінюються зміни, що вже відбулися, і визначається наступна терапевтична мета.
Основний принцип терапії
Терапія рухається від загального відновлення до глибинної роботи, а потім — до закріплення змін у реальному житті.
Спочатку людина отримує більше внутрішнього ресурсу та стійкості. Потім опрацьовуються причини проблеми. Після цього формуються нові емоційні реакції, переконання та способи поведінки. Завдяки такій послідовності робота проводиться системно, а програма адаптується під конкретну людину, її стан і життєві завдання.
Залишити відповідь